Curriculum 2º Gub - Faixa Vermelha
Bases (Sogi)
| Base fechada C |
Moa sogi C |
| Base vertical | Soojik sogi |
Bases Fundamentais (Kibon Donjak)
| Bloqueio de palma de mão empurrando na base sentada |
Annun so sonbadak miro makgi |
| Soco direto para cima na base L | Niunja so ollyo jirugi |
| Golpe de faca de mão para baixo n a base vertical |
Soojik so sonkal naeryo taerigi |
| Soco direto na base L | Niunja so baro jirugi |
| Penetração de cotovelo para o lado na base L |
Niunja so yop palkup tulgi |
| Bloqueio lateral com antebraço interno na base fechada |
Moa so an palmok kaunde yobap makgi |
| Chute semicircular alto | Nopunde dollyo chagi |
| Penetração de cotovelo nas quatro direções |
Sadju palkup tulgi |
Técnicas de pernas (Bal Gisool)
| Chute semicircular reverso saltando |
Twimyo bandae dollyo chagi |
| Chute semicircular reverso em gancho saltando | Twimyo bandae dollyo goro chagi |
| Chute carimbando | Cha bapgi |
| Chute apoiando em um oponente |
Butjapgo chagi |
Quebramento (Gyokpak)
| Golpe de costas de mão | Dung joomuk |
| Chute lateral penetrante saltando | Twimyo yop chagi |
EXAME DE GRADUAÇÃO
Toi Gye Tul
Hwa Rang - Tul com 29 movimentos
Kibon Donjak - Bal Gisool
Ilbo Matsoki - Jayu Matsoki
Gyokpak - Conhecimentos gerais
Conteúdo aprendido anteriormente.
