Curriculum 4º Gub - Faixa Azul
Terminologia
| Arco da mão | Bandal son |
| Em forma de"U" | Digutja |
| Luta semi-livre | Ban Jayu Matsoki |
| Cotovelo para cima | Wipalkup |
Bases Fundamentais (Kibon Donjak)
| Bloqueio de faca de mão reverso, para fora na base andando |
Niunja so sonkal dung bakuro makgi |
| Bloqueio de palma de mão para cima, na base recuada |
Dwitbal so sonbadak |
| Cotovelada para cima na base andando |
Gunnun so wipalkup taerigi |
| Soco duplo, vertical alto na base andando | Gunnun so sang joomuk sewo jirugi |
| Soco duplo, com punho para cima na base andando |
Gunnun so sang joomuk dwijibo jirugi |
| Bloqueio alto de punho cruzado na base andando | Gunnun so kyocha joomuk chookyo makgi |
| Bloqueio de palma da mão pressionando na base baixa | Nachuo so sonbadak noolo makgi |
| Soco angular na base fechada | Moa so kyocha jirugi |
| Bloqueio em forma de "U" na base fixa | Gojung so digutja mondung-i makgi |
Técnicas de pernas (Bal Gisool)
| Chute frontal saltando | Twimyo ap chagi |
| Chute frontal com quadril a 45º | Twimyo yobap chagi |
| Chute vertical saltando | Twimyo sewo chagi |
| Chute reverso aéreo | Twimyo dollymio chagi |
| Chute descendente saltando | Twimyo naeryo chagi |
Quebramento (Gyokpak)
| Golpe de faca de mão | Sonkal taerigi |
| Chute lateral penetrante | Yop chagi |
EXAME DE GRADUAÇÃO
Yul Gok Tul
Joong Gun - Tul com 32 movimentos
Kibon Donjak - Bal Gisool
Ilbo Matsoki - Ban Jayu Matsoki
Gyokpak - Conhecimentos gerais
Conteúdo aprendido anteriormente.
