Curriculum 7º Gub - Faixa Amarela Ponta Verde

Terminologia 

Reverso Bandae
Ponta de dedo Sonkut
Costas de punho Dung joomuk
Faca do pé Balkal
Parte interna do pé Baldung
Pressionando Noolo
Bloqueio afastando Hechyo makgi
Luta de 2 passos Ibo Matsoki

 Bases Fundamentais (Kibon Donjak)

Defesa alta de antebraço externo
na base andando
Gunnun so pakat palmok nopunde makgi
Soco médio reverso na base andando Gunnun so bandae jirugi
Penetração com ponta de dedo média e à frente na base andando Gunnun so son sonkut tulgi
Ataque alto de costas de mão lateral
na base andando
Gunnun so dung joomuk nopunde yop taerigi
Ataque lateral de faca de mão
na base sentada
Annun so sonkal yop taerigi

Técnicas de pernas (Bal Gisool)

Chute lateral penetrante Yop cha jirugi
Chute pressionando Noolo chagi
Chute semicircular reverso Bandae dollyo chagi
Chute semicircular reverso em gancho Bandae dollyo goro chagi

EXAME DE GRADUAÇÃO

Dan Gun Tul

Do San - Tul com 24 movimentos

Kibon Donjak - Bal Gisool

Sambo Matsoki - Ibo Matsoki - Conhecimentos gerais

Conteúdo aprendido anteriormente.